Nie. Dietetycy i inni specjaliści zalecają nie spożywać żadnych płynów podczas posiłków. Nie należy pić wody przez 30 minut przed posiłkiem i półtorej godziny po nim. Inaczej soki żołądkowe są rozcieńczone, a to spowalnia proces trawienia.
Posted in: Woda alkaliczna a zdrowie